По содержанию питательных веществ и белка семена конопли существенно опережают другие виды зерен. Они прекрасно заменяют животный белок в ежедневном рационе. Семена конопли могут оказывать общеукрепляющее действие на организм. Их издавна используют в комплексной терапии различных болезней в медицине и косметологии. Объясняется это содержанием в конопле множества полезных веществ, которые благотворно сказываются на здоровье.
Достоинства конопляных семян
Семена конопли состоят на четверть из растительных белков, а на треть из эфирных масел. Также в их состав входят витамины А, С, Е, микроэлементы, жирные кислоты, каротиноиды и антиоксиданты. Столь разнообразный состав обеспечивает широкий спектр действия семян:
благотворно влияют на состояние нервной и кровеносной системы;
способствуют нормализации микрофлоры кишечника, очищению организма от токсинов;
помогают укрепить кости, зубы, ногти и волосы;
способствуют улучшению иммунитета и замедлению процессов старения.
